🔘 Быть стройной и красивой – в готовых меню посчитаны все калории и сбалансированы белки, жиры и углеводы, чтобы вес снижался, качество кожи улучшалось, при этом организм получает все необходимые белки, жиры, углеводы, витамины и минералы
🔘 Питаться вкусно и недорого – самые простые продукты: овсянка, яица, птица и рыба, овощи, натуральный йогурт, творог и сыр и тд, никаких суперфудов. Быстро – нет времени часами стоять у плиты, все готовится быстро и просто, 10-15 минут и обед готов.
🔘 Готовить без сложностей – многие рецепты такие, что их удобно брать с собой, как, например, буррито или шаверму.
🔘 Перестать считать калории – не нужно считать кбжу, не нужно искать рецепты и думать ,что приготовить, открываешь, выбираешь и делаешь.
какие рекомендации вы получите?
🔘 какие продукты выбрать
🔘 продуктовая корзина чек-лист
🔘 какие продукты, чем заменить
🔘 даю идеи для соусов
🔘 раскрою секрет универсального рецепта теста, который подойдет для оладий, вафель, хлеба
🔘 рекомендации, как снизить стресс, убрать отечность, улучшить качество кожи
🔘 какие выбрать бады
🔘 меню более 100 вариаций идей
ЧЕМ ТЕБЕ ПОМОЖЕТ готовое МЕНЮ?
Это продуманный до мелочей вариант готового меню – завтраков, обедов и ужинов, которые можно сочетать между собой. А в каждом из них еще и 3 варианта рецепта, что можно приготовить из этого набора продуктов!
готовое МЕНЮ ЭТО:
🔘 около 1000 простых и вкусных меню на каждый день
🔘 90 простых и вкусных рецептов правильного питания
🔘 возможность стройнеть, не думая, что приготовить вкусненького, я уже это сделала за вас!
Выполним за 1 неделю
АКЦИЯ ДО КОНЦА сентября
Ты заполняешь анкету, а на основе неё я делаю индивидуальные готовые меню для тебя с рекомендациями по питанию, БАД, продуктовой корзиной, рецептами и пр. Это кладезь полезной информации только для тебя .